Tips Menuju Kehidupan Sehat
Kita hidup di dunia selalu pengen yamg sehat, nyaman dan bahagia. Orang dengan lingkungan yang sehat pula akan membawa kebaikan. Seseorang ingin hidup yang sehat harus memperhatikan hal-hal berikut :
1. Jaga Pikiran
Pikiran manusia itu merupakan titik keistimewaan. Pikiran yang kotor akan membawa kita menuju kemaksiatan dan kemungkaran, sebaliknya jika kita mempunyai pikiran yang sehat dan bersih akan mengundang kita menuju kebaikan dan kesuksesan. Para pembaca pastinya juga tahu bagaimana kita memelihara pikiran kita, biasakan melakukan pekerjaan mengunakan pikiran sebatasnya. Jangan melakukan kegiatan yang berlebihan dan sesuai dengan kemampuan kita, mengerjakan tugas seserius mungkin dan jangan mudah menyerah
2. Jaga Makanan
Jangan membiasakan makanan yang berlebihan. Bilakita mengomsumsi secara berlebihan akan terjadi penumpukan lemak jenuh dan asam urat/purin dalam tubuh kita. Bila sudah terjadi sistem otak akan terganngu, secara otomatis pikiran tak bisa berfikir semaksimal mungkin
3. Jaga Kelakuan
Ternyata kelakuan juga mempengaruhi kedehatan, Kelakuan seseorang yang menjorok ugal-ugalan kadang membuat kita hidup tak sehat. Tapi bilakita melakukan sesuatu yang baik dan bermanfaat pastinya akan bersih dari hati, pikiran terutama lingkungan
4. Jaga Pakaian
Penampilan seorang bisa membuat orang terkagum atau malah menyakiti seorang. Penampilan merupakan penilaian, maksudnya jika kita berpenampilan baik tentu orang akan mengangap kita itu lemah lembut dan sopan dalam penampilan. Menurut pendapatku ya para pembaca seseorang jika berpakaian secara urak-urakan, ugal-ugalan cenderung tidak sehat dalam lingkungan. Sebaiknya kita ya, hidup dengan perilaku rapi karena kerapian bisa mndatangkan sehat yang luar biasa
0 komentar: